Тройной прыжок

 

 

 

 

 

 

 

 

Многократные прыжки – тройные, пятерные – были придуманы еще древними греками. Правда история не сохранила для нас описания техники тех прыжков: из чего они состояли, какlebedeva.jpg выглядели. Были ли эти многократные прыжки слитными или результат прыгуна складывался как сумма отдельных прыжков в длину?

            Современный многократный прыжок называется тройным. В олимпийскую программу у мужчин он входит с 1896 года С 1996 года тройной прыжок также стал олимпийским видом и для женщин.

 

            Технически прыжок состоит из трех элементов:

            «скачок»

            «шаг»

            «прыжок»

           

            Прыгун бежит по специальной полосе или дорожке до метки, служащей для отталкивания при прыжке. Эта метка является началом прыжке при замере его длины, и от этой метки начинается выполнение прыжка. Вначале выполняется первый элемент – скачок, при этом первое касание за меткой должно происходить той же ногой, с которой прыгун начинал прыгать. Затем следует второй элемент прыжка – шаг (касание должно происходить другой ногой). Заключительный элемент – это собственно прыжок, и прыгун приземляется в яму с песком как при прыжке в длину.

             troynoy.jpg

            Относится он к числу технически сложных видов, к тому же предъявляющих очень высокие требования к физическим качествам спортсмена.